Vodič korak po korak za mjerenje veličine penisa
Svaki muškarac može pronaći brojne razloge zašto treba da poveća penis . Muškarac može biti uznemiren jer mu penis nije tako velik i ne može zadovoljiti svoju partnerku. Drugi muškarac može misliti da je njegov seksualni život u redu, ali ipak pati od nedostatka samopouzdanja i samopoštovanja. U svakom slučaju, većina muškaraca nije svjesna koja bi trebala biti idealna veličina penisa. Štaviše, dok jedna osoba smatra da je 6 inča (15 cm) dovoljno, drugi muškarac možda želi najmanje 9 inča (22 cm). Postoji još jedan problem: kako izmjeriti penis? Različiti pristupi mjerenju penisa mogu vam dati različite rezultate, ali morate biti potpuno sigurni u svoju veličinu.
Prije nego što započnete bilo koji program povećanja penisa, vrlo je važno pažljivo izmjeriti penis i snimiti veličinu. Mnogi muškarci bi željeli izmjeriti dužinu i obim penisa, ali malo njih zna kako pravilno izmjeriti. Koristeći metode opisane u nastavku, konačno možete dobiti medicinski precizno mjerenje veličine vašeg penisa.
Uvod
Zašto je važno precizno mjerenje penisa
Mnogi muškarci su zabrinuti zbog veličine svog penisa, ali malo njih zna kako je pravilno izmjeriti. Neki se oslanjaju na procjene, dok se drugi upoređuju sa nerealnim standardima. Pravilno mjerenje pruža jasno i pouzdano razumijevanje nečije stvarne veličine, pomažući da se razbiju mitovi i nesigurnosti.Uobičajene zablude o veličini penisa
Jedna od najvećih zabluda je da mlitava veličina određuje veličinu u erekciji. U stvarnosti, neki muškarci imaju manje mlohave penise koji se značajno šire kada su u erekciji, dok drugi imaju veće mlohave penise s minimalnim promjenama. Još jedan uobičajeni mit je da je prosječna veličina penisa mnogo veća nego što zapravo jeste. Mnogi muškarci vjeruju da su ispod prosjeka, a zapravo su u granicama normale.Zašto muškarci mjere svoj penis
Muškarci mjere penis iz nekoliko razloga, uključujući samopouzdanje, radoznalost i seksualni učinak. Neki žele osigurati da ispunjavaju ili premašuju očekivanja prosječne veličine, dok drugi prate promjene kada koriste metode povećanja penisa. Precizna mjerenja pomažu muškarcima da procijene rezultate prirodnih tableta za poboljšanje, uređaja za vuču ili drugih tehnika povećanja. Osim toga, oni koji imaju zakrivljenost penisa ili druga stanja mogu koristiti mjerenja za praćenje napretka tokom liječenja.Važnost dosljednog mjerenja
Nedosljedno mjerenje može dovesti do netačnih zaključaka o veličini penisa. Faktori kao što su temperatura, doba dana i nivo uzbuđenja mogu uticati na rezultate. Da bi se dobili pouzdani podaci, mjerenja treba uvijek obavljati pod istim uslovima. Praćenje napretka tokom vremena zahtijeva dosljednost kako bi se uočile stvarne promjene, a ne fluktuacije uzrokovane vanjskim faktorima.Kako ovaj vodič pomaže
Ovaj vodič pruža jasne, korak po korak upute o tome kako pravilno izmjeriti dužinu i obim. Mnogi muškarci čine uobičajene greške koje utječu na preciznost, kao što je korištenje pogrešnih alata ili neuspjeh pritiska na stidnu kost. Učenje ispravnih metoda osigurava precizne rezultate i eliminira neizvjesnost.Bilo da mjerite iz radoznalosti ili u svrhu povećanja, praćenje ovih smjernica pomaže muškarcima da steknu realno razumijevanje svoje veličine.
Šta vam je potrebno za precizno mjerenje
Osnovni alati za mjerenje penisa
Da biste pravilno izmjerili svoj penis, potrebni su vam pravi alati za dužinu i obim. Korištenje neodgovarajućih alata može dovesti do netočnih rezultata i nepotrebnih briga o veličini. Preporučuju se sljedeće stavke:- Kruto ravnalo - Najbolje za mjerenje uspravne dužine, jer pruža precizna, pravolinijska mjerenja.
- Meka mjerna traka - neophodna za precizno mjerenje obima, jer se omotava oko osovine.
- Ogledalo (opciono) - Korisno ako mjerite sami kako biste osigurali pravilno pozicioniranje.
- Notepad ili aplikacija za telefon - Pomaže u snimanju mjerenja za buduću referencu, posebno kada se prate promjene tokom vremena.
Priprema za precizno mjerenje
Pravilna priprema je važna za postizanje dosljednih i realnih rezultata. Faktori kao što su temperatura, držanje i nivo uzbuđenja mogu uticati na veličinu, što dovodi do varijacija između merenja. Za tačnost slijedite ove korake:- Osigurajte toplo okruženje - Niske temperature mogu uzrokovati privremeno skupljanje, što dovodi do netačnih mlohavih mjerenja.
- Stojite u uspravnom položaju - Sjedenje ili ležanje može promijeniti način na koji penis visi, što utiče na rezultate mjerenja.
- Mjerite kada ste potpuno uspravljeni (za dužinu) - Djelimične erekcije dovode do nedosljednih mjerenja.
- Svaki put koristite iste uslove - Ako se praćenje promeni, merite pod sličnim okolnostima da biste efikasno uporedili rezultate.
Razumijevanje varijacija mjerenja
Veličina penisa može se mijenjati tijekom dana zbog različitih faktora, čak i bez stvarnog rasta ili smanjenja. Protok krvi, temperatura i fizička aktivnost igraju ulogu u fluktuacijama. Na primjer, nakon toplog tuširanja, penis može izgledati veći zbog pojačane cirkulacije. S druge strane, stres ili niske temperature mogu uzrokovati privremeno skupljanje.Zašto je važno koristiti prave alate i tehnike
Mnogi muškarci prave greške u mjerenju jer koriste pogrešne alate ili metode. Korištenje fleksibilnog ravnala ili vizualna procjena veličine može dovesti do pogrešnih brojeva. Preblagi pritisak na stidnu kost ili mjerenje na nedosljednom nivou uzbuđenja također može utjecati na rezultate.Osiguravanje pravilne tehnike i korištenje pravih alata jamče pouzdane i tačne podatke.
Kako pravilno izmjeriti dužinu penisa
Dužina penisa definira se kao linearna udaljenost duž dorzalne strane penisa u erekciji koja se proteže od mons veneris do vrha glavića. U smislu da bismo vi i ja razumjeli, to znači da se dužina penisa mjeri u pravoj liniji na gornjoj strani penisa u erekciji, od kože vašeg trbuha do vrha vašeg penisa.Uspravna dužina presovane kosti (BPEL) - Najpreciznija metoda
Najprecizniji način mjerenja dužine penisa je metoda erektne dužine pritisnute kosti (BPEL). Ova metoda osigurava konzistentnost eliminacijom varijacija uzrokovanih masnoćom ili kožom oko stidnog područja. Da biste ispravno izmjerili BPEL, slijedite ove korake:Kako izmjeriti dužinu penisa:
- Ostvarite potpunu erekciju - Djelimične erekcije dovode do netačnih mjerenja.
- Koristite kruto ravnalo - Izbjegavajte meke mjerne trake ili fleksibilna ravnala, jer se mogu saviti i dati pogrešna očitanja.
- Čvrsto pritisnite ravnalo na stidnu kost - Postavite ga na gornju stranu penisa i gurnite dok ne dođe do kosti, osiguravajući da mjerenje svaki put počinje od iste tačke.
- Mjerite od baze do vrha - Ispružite ravnalo do kraja glavića (vrha) bez prejakog pritiskanja ili savijanja penisa.
- Zabilježite mjerenje - Zapišite rezultat i ponovite postupak nekoliko puta kako biste potvrdili konzistentnost.
Flaccid Length (FL) - Razumijevanje varijacija
Mlava dužina (FL) je veoma varijabilna i pod uticajem temperature, stresa i fizičke aktivnosti. Mnogi muškarci primjećuju fluktuacije u njihovoj mlohavoj veličini tokom dana, što ih čini manje pouzdanim za praćenje napretka. Međutim, ako i dalje želite izmjeriti mlohavu dužinu, slijedite ove korake:- Stanite uspravno u neutralnom položaju - Izbjegavajte sjedenje, jer to može promijeniti mjerenje.
- Koristite ravnalo ili mjernu traku - Postavite ga na vrh penisa, počevši od stidne kosti.
- Nemojte istezati penis – pustite ga da visi prirodno bez povlačenja ili prilagođavanja njegovog položaja.
- Mjerite od osnove do vrha - Ispružite ravnalo do kraja glavića i očitajte.
Istegnuta mlohava dužina (SFL) - prediktor dužine uspravne ere
Istegnuta mlohava dužina (SFL) se ponekad koristi za procjenu potencijalne uspravne dužine. Istraživanja pokazuju da povlačenje penisa do njegovog maksimalnog istezanja može pružiti blisku aproksimaciju dužine u erekciji. Za mjerenje SFL:- Držite penis na bazi - Koristite jednu ruku da stabilizujete bazu.
- Lagano povucite prema van - Istegnite penis što je više moguće.
- Mjerite od stidne kosti do vrha - Koristite ravnalo za precizno očitavanje.
Osiguravanje tačnih i dosljednih mjerenja
Da biste efikasno pratili promene, uvek merite pod istim uslovima. Izvršite višestruka mjerenja i usrednjujte rezultate za bolju preciznost. Izbjegavajte upoređivanje rezultata dobijenih u različitim okolnostima, jer to može dovesti do pogrešnih zaključaka.Kako pravilno izmjeriti obim penisa
Zašto je mjerenje obima važno
Obim penisa je jednako važan kao i dužina za mnoge muškarce, posebno u seksualnom učinku i zadovoljstvu. Dok dužina određuje ukupnu veličinu, obim utiče na to koliko je pun penis tokom penetracije. Ispravno mjerenje obima osigurava tačno razumijevanje ukupnih dimenzija penisa.Alati potrebni za mjerenje obima
Meka mjerna traka je najbolji alat za precizno mjerenje obima penisa. Za razliku od ravnala, fleksibilna traka može se omotati oko osovine bez savijanja ili izobličenja mjerenja. Ako mjerna traka nije dostupna, može se koristiti komad kanapa, a zatim se mjeriti ravnalom.Mjerenje uspravnog obima - najpouzdanija metoda
Uspravan obim pruža najkorisnije mjerenje, jer predstavlja penis u punoj veličini tokom seksualne aktivnosti. Slijedite ove korake da biste precizno izmjerili obim u erekciji:Kako izmjeriti obim penisa:
- Postignite potpunu erekciju - Djelimična erekcija će dovesti do netačnog mjerenja.
- Omotajte mjernu traku oko najdebljeg dijela osovine - Srednja osovina je obično najšira tačka, ali neki muškarci mogu imati deblju bazu ili glavić.
- Uvjerite se da je traka zategnuta, ali ne previše zategnuta - Izbjegavajte stiskanje penisa, jer to može smanjiti mjerenje. Traka treba udobno da leži uz kožu.
- Pročitajte i zabilježite mjerenje - Zabilježite broj gdje se traka spaja i zapišite ga za referencu.
Mjerenje mlohavog obima - razumijevanje varijacija
Opušteni obim može značajno varirati zbog temperature i protoka krvi. Neki muškarci doživljavaju primjetne promjene u debljini tokom dana. Za mjerenje mlohavog obima:- Osigurajte opušteno stanje - Izbjegavajte hladna okruženja, jer ona mogu uzrokovati privremeno skupljanje.
- Omotajte traku oko sredine osovine - Baš kao i kod uspravnog obima, za konzistentnost treba koristiti najdeblji dio.
- Nemojte povlačiti previše čvrsto - čvrsto prianjanje je važno, ali previše stiskanje trake će dovesti do netačnog očitavanja.
- Zabilježite mjerenje - Zabilježite obim radi upoređivanja sa uspravnim mjerama.
Praćenje promjena obima tokom vremena
Dosljedne metode mjerenja su neophodne za praćenje promjena obima, posebno kada se koriste tehnike poboljšanja. Bilo da uzimate suplemente, koristite ekstendere ili izvodite vježbe, mjerenje pod istim uvjetima svaki put pruža pouzdan način za procjenu napretka.Rezultati: Koja je veličina vašeg penisa?
Sada pogledajte svoju veličinu. Manje od 6 inča (15 cm)? Sad je to problem. Srećom, za ovo postoje rješenja. OK, postoje brojni načini za povećanje penisa. Ali koji način odabrati? Postoje različite tehnike, svaka ima prednosti i nedostatke. Pogledajte naš praktični vodič Kako povećati penis za više detalja.Grafikon ispod prikazuje raspodjelu dužine penisa: dužina penisa u odnosu na postotak muškaraca koji imaju ovu dužinu:
Čak i ako ste veći od 6 inča / 15 cm, možete razmišljati o povećanju penisa. Penis veći od prosječnog (7 inča / 17 cm ili više) omogućava vam da iskoristite mnoge faktore.
Prije nego što započnete bilo koji program, trebali biste imati dobar osjećaj gdje se nalazite prije nego što započnete svoju rutinu. To znači precizno mjerenje penisa , ne varanje ili zaokruživanje brojeva naviše. Što ste precizniji kada prvo mjerite svoj penis, više ćete primijetiti razlike kada počnete rasti.
Uobičajene greške u mjerenju i kako ih izbjeći
Korištenje pogrešnih alata
Jedna od najčešćih grešaka koje muškarci prave prilikom mjerenja penisa je korištenje pogrešnih alata. Što se tiče dužine, mekana traka ili vrpca se mogu saviti, što rezultira netačnim mjerenjima. Neophodno je koristiti kruto ravnalo za dužinu penisa, posebno za metodu presovanja kostiju, kako bi se osigurala preciznost. Slično, što se tiče obima, kruta mjerna traka ili komad kanapa možda neće biti u skladu s oblikom penisa, što dovodi do neslaganja. Meka, fleksibilna mjerna traka je idealan alat za mjerenje obima.Ne pritiskati ravnalo ili mjernu traku na stidnu kost
Još jedna česta greška je nepritiskanje ravnala ili mjerne trake uz stidnu kost prilikom mjerenja dužine. Prilikom mjerenja dužine metodom u erekciji pritisnutom kosti, ako ravnalo ne pritisnete na stidnu kost, može doći do naduvanog mjerenja. To se događa zato što koža i masnoća oko stidnog područja mogu dodati dodatnu dužinu ako nisu pravilno uzeti u obzir. Da biste osigurali precizno mjerenje, uvijek pritisnite ravnalo na kost i mjerite ravno do vrha penisa.Mjerenje u nedosljedno doba dana
Mjerenje u različito doba dana može dovesti do nedosljednih rezultata. Veličina penisa može varirati ovisno o faktorima kao što su temperatura, uzbuđenje ili čak fizička aktivnost. Na primjer, tokom jutarnje erekcije, penis može izgledati veći zbog povećanog protoka krvi nakon noćnog odmora. Mjerenje u različito vrijeme ili pod različitim uvjetima može stvoriti zabunu ili učiniti da se čini da se promjene dešavaju kada nisu. Važno je mjeriti u isto doba dana pod sličnim uvjetima kako bi se održala konzistentnost i tačnost.Ne mjerenje više puta
Uzimanje samo jednog mjerenja i pretpostavka da je tačno je još jedna uobičajena greška. Veličina penisa može neznatno varirati ovisno o faktorima kao što su temperatura i nivo uzbuđenja u vrijeme mjerenja. Da biste dobili pouzdano očitavanje, izmjerite više puta i uzmite prosjek svojih rezultata. Ovo će pomoći eliminirati sve jednokratne varijacije i dati vam jasniju sliku vaše stvarne veličine.Korištenje pogrešnih tehnika za mjerenje obima
Mnogi muškarci pogrešno mjere opseg tako što ne izmjere oko najdebljeg dijela osovine. Previsoko ili prenisko mjerenje na osovini može rezultirati manjim očitanjima koja ne predstavljaju točno puni obim. Važno je omotati traku oko sredine osovine ili najdeblje tačke, pazeći da je čvrsto, ali ne previše čvrsto. Izbjegavajte previše povlačenje trake, jer to može dovesti do pogrešnog očitavanja.Ne prati dosljedno napredak
Neuspješno praćenje mjerenja tokom vremena može otežati procjenu napretka. Bilo da mjerite iz radoznalosti, nakon upotrebe tableta za poboljšanje, ili pratite efekte uređaja za vuču, dosljedno praćenje vaših mjerenja je ključno. Zapišite svoje rezultate u notes ili digitalnu aplikaciju kako biste kreirali zapis koji vam omogućava da uporedite mjerenja tokom sedmica ili mjeseci.Zaključak - Zašto je važno precizno mjerenje penisa
Izgradnja samopouzdanja i samosvijesti
Precizno mjerenje penisa pomaže u izgradnji samopouzdanja i samosvijesti. Mnogi muškarci osjećaju nesigurnost u pogledu veličine svog penisa, često zbog nerealnih očekivanja koja postavljaju mediji ili usporedbe s vršnjacima. Ispravnim mjerenjem penisa i razumijevanjem pravih dimenzija možete izbjeći nepotrebnu anksioznost. Ova samosvijest je prvi korak ka osjećaju udobnosti u svom tijelu i poboljšanju vašeg samopoštovanja.Praćenje efikasnosti metoda poboljšanja
Za muškarce koji koriste proizvode ili metode za povećanje penisa, precizno mjerenje je bitno za praćenje napretka. Bilo da koristite prirodne tablete, uređaje za vuču ili vježbe, vođenje evidencije vaših mjerenja omogućava vam da procijenite da li metode funkcionišu. Bez pouzdanih mjerenja može biti teško ocijeniti djelotvornost ovih tehnika. Redovno praćenje osigurava da ste u mogućnosti da odredite šta vam odgovara i izbjegavate gubljenje vremena na neefikasne metode.Postavljanje realnih očekivanja
Precizno mjerenje vašeg penisa pomaže u postavljanju realnih očekivanja u pogledu rasta i poboljšanja. Mnogi muškarci traže povećanje ili poboljšanje, ali je važno razumjeti da rezultati mogu varirati ovisno o individualnim faktorima kao što su genetika, godine i cjelokupno zdravlje. Uzimajući tačna mjerenja, možete postaviti ostvarive ciljeve i pratiti napredak tokom vremena. Ako koristite tablete za povećanje penisa ili druge uređaje, poznavanje vaše početne točke osigurava da se sve promjene koje vidite mogu ispravno pripisati metodama koje koristite.Prepoznavanje varijacija i normalnih fluktuacija
Veličina penisa može prirodno varirati tokom dana, a razumijevanje ovih varijacija je važno za upravljanje očekivanjima. Faktori poput uzbuđenja, fizičke aktivnosti i temperature mogu uzrokovati privremene promjene veličine. Preciznim merenjem naučićete da prepoznate šta je normalno, a šta je posledica spoljnih faktora. Poznavanje kako se veličina mijenja tokom vremena ili u različitim uvjetima omogućava vam da razlikujete trajni rast od privremenih fluktuacija.Osnaživanje informiranih odluka
Precizna mjerenja vam omogućavaju da donosite informirane odluke o svom zdravlju i ciljevima poboljšanja. Bilo da ste zabrinuti zbog erektilne disfunkcije, želite da poboljšate svoje seksualno zdravlje ili razmišljate o mogućnostima povećanja penisa, razumijevanje vaših pravih mjera daje vam jasniji uvid u vaše potrebe. Ovo znanje vam omogućava da odaberete odgovarajuća rješenja, bilo da se radi o prirodnim suplementima, vježbama ili medicinskim tretmanima, osiguravajući da donesete najbolju odluku za svoje zdravlje i dobrobit.Ispravno i dosljedno mjerenje vašeg penisa je važan korak u razumijevanju vašeg tijela, praćenju napretka i poboljšanju vašeg samopouzdanja. Bilo da se radi o radoznalosti, poboljšanju ili u zdravstvene svrhe, tačna mjerenja pružaju pouzdanu osnovu za donošenje informiranih izbora. Redovna i precizna mjerenja vam također mogu pomoći da procijenite bilo kakva poboljšanja tokom vremena, pružajući jasniju sliku vaših ciljeva i postignuća.
Sljedeći koraci: Odlučivanje o metodama za povećanje penisa
Razumijevanje vaših ciljeva i očekivanja
Prije nego što se odlučite za metodu povećanja penisa, važno je razumjeti svoje ciljeve i postaviti realna očekivanja. Muškarci teže povećanju iz različitih razloga, bilo da se radi o poboljšanju seksualnih performansi, povećanju samopouzdanja ili rješavanju zabrinutosti oko veličine. Postavljanje jasnih ciljeva pomaže pri odabiru metoda i osigurava da vas ne vode zablude ili nerealni standardi. Realna očekivanja vam također pomažu da izbjegnete frustraciju ako su rezultati postupni ili suptilni.Istraživanje prirodnih tableta za poboljšanje penisa
Prirodne tablete za poboljšanje penisa popularan su izbor za one koji traže neinvazivnu i praktičnu opciju. Ove pilule obično sadrže kombinaciju bilja, vitamina i minerala za koje se vjeruje da podržavaju zdravu cirkulaciju, poboljšavaju erektilnu funkciju i promoviraju cjelokupno reproduktivno zdravlje. Sastojci poput ginsenga, korijena make i L-arginina se obično nalaze u ovim suplementima. Međutim, važno je temeljito istražiti proizvode i konsultovati se sa zdravstvenim radnikom prije nego započnete s bilo kojim režimom suplemenata kako biste osigurali njihovu sigurnost i učinkovitost.Za one koji su zainteresovani za prirodan pristup, tablete za poboljšanje mogu biti idealna polazna tačka.
Korištenje ekstendera penisa i uređaja za vuču
Produživači penisa i uređaji za vuču su još jedna opcija za one koji traže fizičku metodu za povećanje veličine penisa. Ovi uređaji rade tako što lagano rastežu penis tokom vremena, promovišući rast tkiva. Kliničke studije su pokazale da uređaji za vuču mogu povećati dužinu za malu, ali primjetnu količinu kada se koriste dosljedno tijekom nekoliko mjeseci.Ova metoda je neinvazivna, iako zahtijeva strpljenje i redovnu upotrebu za optimalne rezultate. Ako se odlučite za ekstender za penis, ključno je pažljivo slijediti upute i ne pretjerivati kako biste izbjegli ozljede.
S obzirom na kreme i gelove za erekciju
Kreme i gelovi za erekciju su dizajnirani da privremeno poboljšaju čvrstoću i izgled penisa tokom uzbuđenja. Ovi proizvodi djeluju tako što povećavaju protok krvi u to područje, dajući penisu robusniji i puniji izgled.Iako ne pružaju trajno proširenje, mogu biti od pomoći onima koji traže brzo, privremeno poboljšanje. Ako tražite trenutno povećanje seksualnih performansi, ove kreme mogu biti efikasna opcija niskog rizika.
Hirurške opcije za povećanje penisa
Hirurške procedure, kao što je operacija produžavanja penisa, su invazivnije metode koje nude trajne rezultate. Iako ove operacije mogu efikasno povećati veličinu penisa, one nose rizike i komplikacije, kao što su ožiljci, gubitak osjeta i potencijal za nezadovoljavajuće rezultate. Operaciju treba razmotriti tek nakon pažljivog istraživanja i konsultacija sa kvalifikovanim medicinskim stručnjakom.Ova opcija se obično preporučuje za one koji imaju značajnu zabrinutost oko svoje veličine koja se ne može riješiti drugim metodama.
