Funktionieren Übungen zur Penisvergrößerung?
Übungen zur Penisvergrößerung sind seit der Antike in den orientalischen Ländern bekannt, wo sie extrem verbreitet waren. Der Trainingskurs besteht normalerweise aus 100 bis 200 Übungen und dauert etwa eine halbe Stunde. Diese Übungen sind nicht mühsam, aber sie können Ihrer normalen Penisgröße etwa 5 cm hinzufügen. Moderne Penisvergrößerungsprogramme enthalten eine vollständige Anleitung mit einer detaillierten Beschreibung des Prozesses. Sie können sie auch verwenden, um den Penis zu vergrößern, Erektionen zu verbessern und die intensive und verstärkte Ejakulation zu erreichen.
Penis-Trainingsprogramme können auch Informationen über Lebensmittel und Vitamine enthalten, mit denen Sie Ihre Ausdauer und Ihr sexuelles Verlangen verbessern können, ohne spezielle Pillen zu verwenden, aber die Ergebnisse so zu erzielen, als hätten Sie sie eingenommen.
Penisvergrößerungsübungen sind nicht nur bewährt, sicherer und natürlicher, sondern kosten auch weniger als Pillen oder Operationen. Das Wichtigste bei der Auswahl des besten Penisübungsprogramms ist die Art des Trainings. Du solltest besser die nehmen, die im Video ist. Ein Video ist sehr wichtig, da man genau wissen muss, wie Übungen gemacht werden sollen.
Wie Übungen zur Penisvergrößerung funktionieren
Penisvergrößerungsübungen bestehen aus einer Aufwärmsitzung, Übungen wie einer Jelq-Routine sowie einer weiteren Übung und einer Abkühlroutine. Nach mehreren Wochen regelmäßiger Übung werden diese Übungen positive Ergebnisse in Bezug auf Ihre Penisgröße liefern.Das häufigste Training zur Penisvergrößerung, an dem Sie teilnehmen können, heißt Jelq. Jelqing ist ein Prozess, der auch als Melken bekannt ist, bei dem die Person den Penis mit Daumen und Zeigefinger hält, während sie ihren Penis wiederholt von ihrem Körper wegzieht . Dieser Prozess zwingt Blut in die Eichel und ermöglicht es der Corpora Cavernosa, mehr Platz zu haben, um während der Erektion mehr Blut aufzufüllen.
Während dieses Trainings ist es wichtig zu beachten, dass dies langsam erfolgen sollte. Sie sollten den Penisbereich nicht zu fest greifen. Der Penis sollte leicht festgehalten werden, während Sie Ihren Penis langsam von Ihrem Körper wegziehen.
Diese Übungen haben sich als sicher erwiesen und liefern dauerhafte Ergebnisse, wenn sie ordnungsgemäß durchgeführt werden. Vergessen Sie nicht, sich vor dem Training zur primären Penisvergrößerung aufzuwärmen . Das Aufwärmen beinhaltet das Dämpfen eines warmen Handtuchs in den Penis oder um in ein warmes Bad zu gelangen. Dieses Aufwärmen erhöht die Durchblutung und bereitet sie auf das Jelqing vor. Die Aufwärmphase dauert normalerweise 30 Minuten.
Es ist wichtig, dass Männer beachten, dass es bei der Durchführung des Penis-Trainings keine Eile geben sollte. Anfänger sollten zunächst einige Minuten einplanen und ihre Trainingszeit langsam verlängern, um eine Belastung der Penismuskulatur zu vermeiden. Nach dem Training ist es wichtig, sich abzukühlen, indem Sie die Aufwärmübung wiederholen.
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| Ergebnisse: | 10 | |
| Ruf: | 9 | |
| Sicherheit: | 10 | |
| Gesamt: | 29 von 30 | |
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