روشهای جایگزین بزرگ کردن آلت تناسلی

مقدمه: بررسی گزینههای جایگزین برای بزرگ کردن آلت تناسلی
روشهای رایج و جایگزین
گزینههای سنتی شامل قرصهای طبیعی، تقویتکنندهها، پمپهای وکیوم، کرمها و جراحی هستند. با این حال، برخی از مردان رویکردهای جایگزین یا تجربی را برای مزایای بالقوه بررسی میکنند. این روشها اغلب بر بهبود جریان خون، تحریک رشد بافت یا افزایش تعادل هورمونی تمرکز دارند. درمانهای جایگزین ممکن است در مقایسه با جراحی گزینههای کمتهاجمیتری ارائه دهند، اما معمولاً پشتوانه علمی کمتری دارند.دلایلی که مردان روشهای جایگزین را در نظر میگیرند
مردان به دنبال راهحلهای طبیعی یا نوآورانه برای جلوگیری از خطرات مرتبط با جراحی یا درمانهای هورمونی هستند. جراحی خطراتی مانند جای زخم، عفونت و از دست دادن حساسیت را به همراه دارد. درمانهای هورمونی ممکن است تعادل طبیعی هورمونها را مختل کرده و عوارض جانبی ایجاد کنند. مکملها و دستگاههای طبیعی ممکن است همیشه نتایج مطلوب را به همراه نداشته باشند. درمانهای جایگزین جذاب هستند زیرا نوید بهبود با عوارض جانبی کمتر و دوره نقاهت کمتری را میدهند.اهمیت درک خطرات و مزایا
مردان قبل از امتحان کردن هر روش جایگزین، باید مزایا را در مقابل خطرات آن بسنجند. بسیاری از درمانها هنوز در مراحل تحقیقاتی هستند یا شواهد بالینی محدودی دارند. برخی از روشها ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند یا نتایج پایداری ارائه ندهند. مشاوره پزشکی حرفهای برای اطمینان از ایمنی و انتظارات واقعبینانه مهم است.نقش قرصها و دستگاههای تقویت قوای جنسی طبیعی
قرصهای تقویتکننده طبیعی و افزایشدهندههای طول آلت تناسلی همچنان گزینههای محبوب و مؤثری برای بسیاری از مردان هستند. این قرصها و مکملها اغلب ویتامینها، مواد معدنی و گیاهانی را ترکیب میکنند که از جریان خون، عملکرد جنسی و سلامت بافت پشتیبانی میکنند.دستگاههای افزایش طول آلت تناسلی، کشش ملایمی را برای بهبود اندازه و اصلاح انحنای آلت تناسلی اعمال میکنند. این راهکارها در کنار هم، یک رویکرد غیرتهاجمی با نتایج اثباتشده ارائه میدهند.
تشویق برای تصمیمات آگاهانه
انتخاب روش مناسب نیازمند اطلاعات دقیق و اهداف واقعبینانه است. هدف این مقاله آگاه کردن مردان در مورد گزینههای جدیدتر و در عین حال برجسته کردن اهمیت مشاوره با متخصصان مراقبتهای بهداشتی است. درک نحوه عملکرد هر روش به مردان کمک میکند تا ایمنترین و موثرترین مسیر را برای بهبود سلامت آلت تناسلی و اعتماد به نفس جنسی انتخاب کنند.درمان PRP (پلاسمای غنی از پلاکت) برای افزایش اندازه آلت تناسلی
مروری بر درمان PRP
درمان PRP شامل استفاده از یک فرم غلیظ از پلاسمای خون خود مرد، غنی از پلاکتها و فاکتورهای رشد است. پلاسما با گرفتن خون و پردازش آن در سانتریفیوژ برای جدا کردن پلاکتها از سایر اجزا تهیه میشود. سپس این پلاسمای غنی از پلاکت به نواحی خاصی از آلت تناسلی تزریق میشود تا رشد و ترمیم بافت را تقویت کند. هدف این است که با تحریک بازسازی سلولی و افزایش جریان خون، قطر آلت تناسلی و عملکرد نعوظ بهبود یابد.مزایای درمان با پی آر پی
درمان PRP میتواند کیفیت نعوظ و قطر آلت تناسلی را از طریق بازسازی طبیعی بافت بهبود بخشد. این روش از خون خود بیمار استفاده میکند که خطر واکنشهای آلرژیک یا رد پیوند را کاهش میدهد. برخی از مردان پس از درمان، افزایش حساسیت و نعوظ قویتر را گزارش میکنند. این روش حداقل تهاجمی است و معمولاً در مطب پزشک انجام میشود. زمان بهبودی کوتاه است و به مردان اجازه میدهد تا به سرعت فعالیتهای عادی خود را از سر بگیرند.مزایای بالقوه دیگر عبارتند از:
- کاهش زمان بهبودی در مقایسه با جراحی
- بهبود گردش خون آلت تناسلی
- افزایش احتمالی تولید کلاژن، که ممکن است استحکام بافت را افزایش دهد
- ممکن است به درمان اختلال نعوظ خفیف در کنار نگرانیهای مربوط به اندازه آلت تناسلی کمک کند.
خطرات و محدودیتها
درمان PRP هنوز برای بزرگ کردن آلت تناسلی در مرحلهی آزمایشی است و فاقد آزمایشهای بالینی در مقیاس بزرگ است که اثربخشی آن را تأیید کند. اگرچه این روش عموماً بیخطر است، اما خطراتی شامل درد، کبودی یا عفونت در محل تزریق دارد. برخی از مردان ممکن است تورم یا ناراحتی موقت را تجربه کنند. نتایج بسیار متفاوت است و اغلب فقط چند ماه تا یک سال دوام دارد و برای حفظ نتایج نیاز به درمانهای مکرر دارد.ملاحظات دیگر عبارتند از:
- هزینه این عمل میتواند بالا باشد و معمولاً تحت پوشش بیمه نیست
- فقدان پروتکلهای استاندارد به این معنی است که نتایج به شدت به مهارت پزشک بستگی دارد.
- برای مردانی که اختلالات خونی یا عفونتهای فعال دارند مناسب نیست
- اثرات آن بر طول آلت تناسلی حداقل است؛ PRP بیشتر بر قطر آلت تناسلی و عملکرد نعوظ تمرکز دارد.
درمان PRP یک گزینه امیدوارکننده اما هنوز آزمایشی برای مردانی است که به دنبال بهبود قطر آلت تناسلی و سلامت نعوظ هستند. این روش، عوامل طبیعی بهبودی بدن را با تکنیکهای تزریق مدرن ترکیب میکند.
علیرغم مزایای بالقوه آن، مردان به دلیل شواهد علمی محدود و نتایج متغیر باید با احتیاط به سراغ درمان PRP بروند. مشاوره با یک متخصص اورولوژی یا متخصص واجد شرایط قبل از شروع درمان برای درک خطرات و انتظارات واقع بینانه ضروری است.
درمان با سلولهای بنیادی برای افزایش نعوظ
مروری بر درمان با سلولهای بنیادی
درمان با سلولهای بنیادی از سلولهای خاصی که قادر به تبدیل شدن به انواع بافتهای مختلف هستند، برای ترمیم و بازسازی بافت آسیبدیده آلت تناسلی استفاده میکند. در این روش، سلولهای بنیادی معمولاً از بدن خود بیمار - معمولاً از چربی یا مغز استخوان - استخراج شده و به آلت تناسلی تزریق میشوند. هدف، بازیابی عملکرد نعوظ با بهبود سلامت رگهای خونی، عملکرد عصبی و ترمیم بافت است. این روش هنوز در دست تحقیق است، اما نویدبخش درمان اختلال نعوظ و احتمالاً افزایش قدرت نعوظ است.مزایای درمان با سلولهای بنیادی
هدف درمان با سلولهای بنیادی، بهبود عملکرد نعوظ از طریق بازسازی بافتهای آسیبدیده و افزایش جریان خون است. این روش پتانسیل بازیابی توانایی نعوظ طبیعی، بهویژه در مردانی که اختلال نعوظ ناشی از آسیب، دیابت یا پیری دارند، را دارد. این درمان از سلولهای خود بیمار استفاده میکند و خطر رد پیوند یا واکنشهای آلرژیک را کاهش میدهد. این روش نسبت به جراحی کمتهاجمیتر است و ممکن است از برخی عوارض جانبی مرتبط با داروها یا درمانهای هورمونی جلوگیری کند.مزایای دیگر آن ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- بهبود بالقوه در خاصیت ارتجاعی و سلامت بافت آلت تناسلی
- ممکن است به مردانی که به داروهای استاندارد اختلال نعوظ پاسخ خوبی نمیدهند، کمک کند.
- میتواند حس و عملکرد جنسی را بهبود بخشد
- درمان معمولاً سرپایی و با حداقل زمان بهبودی است
خطرات و محدودیتها
درمان با سلولهای بنیادی یک روش تجربی است و هنوز به طور گسترده برای افزایش نعوظ تأیید نشده است. تحقیقات در حال انجام است و شواهد بالینی محدود است. خطرات شامل درد یا تورم در محل تزریق، عفونت و واکنشهای آلرژیک نادر است. اثرات طولانی مدت تزریق سلولهای بنیادی به بافت آلت تناسلی هنوز ناشناخته است. هزینهها اغلب بالا هستند و تحت پوشش بیمه قرار نمیگیرند. این درمان ممکن است به چندین جلسه نیاز داشته باشد و بهبودی کامل عملکرد نعوظ را تضمین نمیکند.ملاحظات دیگر عبارتند از:
- فقدان پروتکلهای درمانی استاندارد
- نتایج ممکن است بین بیماران بسیار متفاوت باشد
- برای مردانی که شرایط پزشکی خاصی مانند سرطان دارند مناسب نیست
- تاییدیههای نظارتی در هر کشور متفاوت است و همین امر دسترسی به آن را محدود میکند
نتیجهگیری
درمان با سلولهای بنیادی، گزینهای امیدوارکننده اما هنوز آزمایشی برای مردان مبتلا به اختلال نعوظ و کسانی که به دنبال افزایش نعوظ هستند، ارائه میدهد. این روش بر بازسازی بافت و بهبود جریان خون تمرکز دارد، نه افزایش مستقیم اندازه آلت تناسلی. مردانی که به این درمان علاقهمند هستند، باید قبل از اقدام، از متخصصان پزشکی متخصص مشاوره بگیرند و محدودیتها و خطرات فعلی را در نظر بگیرند.
شوک درمانی برای بزرگ کردن آلت تناسلی
مروری بر شاک ویو تراپی
شاک ویو تراپی از امواج صوتی با شدت کم برای تحریک جریان خون و ترمیم بافت در آلت تناسلی استفاده میکند. این درمان شامل اعمال امواج صوتی متمرکز به ناحیه آلت تناسلی است که رشد رگهای خونی جدید را تشویق کرده و گردش خون را بهبود میبخشد. شاک ویو تراپی که در ابتدا برای بیماریهای ارتوپدی و قلبی استفاده میشد، به عنوان یک گزینه غیرتهاجمی برای بهبود عملکرد نعوظ و احتمالاً افزایش اندازه آلت تناسلی مورد توجه قرار گرفته است.مزایای شاک ویو تراپی
شاک ویو تراپی میتواند با افزایش جریان خون آلت تناسلی و سلامت بافت، کیفیت نعوظ را بهبود بخشد. بسیاری از مردان پس از درمان، نعوظ قویتر و محکمتر و عملکرد جنسی بهتری را گزارش میکنند. این درمان غیرجراحی، بدون درد و بدون نیاز به دوره نقاهت است. میتوان از آن در کنار سایر درمانها برای اختلال نعوظ یا بزرگ کردن آلت تناسلی استفاده کرد.مزایای دیگر آن عبارتند از:
- بازسازی بافت آسیب دیده را تحریک می کند
- میتواند علائم اختلال نعوظ خفیف تا متوسط را کاهش دهد
- ممکن است حساسیت و استقامت آلت تناسلی را بهبود بخشد
- برای اکثر مردان بیخطر و بدون عوارض جانبی جدی
خطرات و محدودیتها
شاک ویو تراپی هنوز هم برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردانه به عنوان یک روش آزمایشی در نظر گرفته میشود و شواهد بالینی محدودی از افزایش اندازه در درازمدت پشتیبانی میکند. عوارض جانبی نادر هستند اما میتوانند شامل درد خفیف، قرمزی یا تورم در محل درمان باشند. نتایج متفاوت است و بهبود در اندازه آلت تناسلی معمولاً در صورت وجود، جزئی است. بسیاری از متخصصان موافقند که این درمان در درجه اول به عملکرد نعوظ کمک میکند تا تغییرات قابل توجه در اندازه.سایر خطرات و محدودیتها:
- برای بهترین نتیجه به جلسات درمانی متعدد نیاز است
- هزینههای بالا و پوشش بیمه محدود
- برای مردانی که اختلالات خونریزی یا دستگاههای پزشکی کاشته شده دارند توصیه نمیشود
- اثرات ممکن است با گذشت زمان کاهش یابد و نیاز به جلسات مکرر باشد
شاک ویو تراپی یک گزینه ایمن و غیرتهاجمی برای بهبود عملکرد نعوظ ارائه میدهد، که تا حدودی میتواند به سلامت آلت تناسلی و بهبود جزئی اندازه آن کمک کند. این روش برای مردانی که به دنبال نعوظ بهتر و عملکرد کلی جنسی هستند، نه تغییرات چشمگیر در اندازه آلت تناسلی، مناسبتر است. مشورت با یک ارائه دهنده خدمات درمانی واجد شرایط برای تعیین مناسب بودن این روش و تعیین انتظارات واقعبینانه مهم است.
درمانهای آیورودا برای رشد آلت تناسلی
مروری بر درمانهای آیورودا
درمانهای آیورودا برای رشد آلت تناسلی از داروهای گیاهی سنتی هند و درمانهای طبیعی برای بهبود سلامت جنسی و عملکرد آلت تناسلی استفاده میکنند. آیورودا بر متعادل کردن انرژیهای بدن (دوشاها) و افزایش نشاط کلی از طریق گیاهان دارویی، روغنها، تغییرات غذایی و تکنیکهای ماساژ تمرکز دارد. این درمانها با هدف پشتیبانی از جریان خون، افزایش میل جنسی و ارتقاء سلامت بافت انجام میشوند که ممکن است به طور غیرمستقیم به رشد آلت تناسلی و بهبود نعوظ کمک کند.مزایای درمانهای آیورودا
درمانهای آیورودا ممکن است با تقویت سیستمهای طبیعی بدن، عملکرد جنسی و سلامت آلت تناسلی را بهبود بخشند. اعتقاد بر این است که بسیاری از گیاهان مورد استفاده در آیورودا، مانند آشواگاندا، شیلاجیت و گوکشورا، استقامت را افزایش میدهند، استرس را کاهش میدهند و سطح تستوسترون را افزایش میدهند. این اثرات میتواند منجر به کیفیت نعوظ بهتر، افزایش حساسیت و رضایت کلی جنسی شود.سایر مزایا عبارتند از:
- رویکرد طبیعی و جامع با عوارض جانبی کمتر
- ممکن است انرژی، استقامت و تعادل هورمونی را بهبود بخشد
- سلامت روان را افزایش میدهد که برای سلامت جنسی مهم است
- میتواند به درمان اختلال نعوظ خفیف و انزال زودرس کمک کند
خطرات و محدودیتها
اگرچه داروهای آیورودا عموماً بیخطر هستند، اما از نظر کیفیت و اثربخشی بسیار متفاوتند. برخی از محصولات ممکن است استاندارد نشده یا به طور دقیق آزمایش نشده باشند. خطر آلودگی یا تقلب با مواد مضر در مکملهای بیکیفیت وجود دارد. نتایج میتواند زمانبر باشد و اغلب در مقایسه با درمانهای بالینی نامحسوس هستند. داروهای آیورودا به ندرت باعث افزایش قابل توجه اندازه آلت تناسلی میشوند، اما ممکن است قطر و سفتی نعوظ را بهبود بخشند.خطرات اضافی عبارتند از:
- تداخلات بالقوه با داروهای تجویزی
- واکنشهای آلرژیک به گیاهان یا روغنها
- فقدان شواهد علمی برای بزرگ کردن مستقیم آلت تناسلی
- برای اثرات قابل توجه، نیاز به استفاده مداوم در طول هفتهها یا ماهها دارد
داروهای آیورودا با تمرکز بر تعادل کلی بدن، گزینهای طبیعی برای بهبود سلامت جنسی و عملکرد آلت تناسلی ارائه میدهند. این داروها بهتر است به عنوان بخشی از یک رویکرد جامع به سلامت مردان استفاده شوند، نه به عنوان یک راه حل سریع برای بزرگ کردن آلت تناسلی. مردانی که به روشهای آیورودا علاقهمند هستند، باید از پزشکان واجد شرایط راهنمایی بگیرند و از محصولات با کیفیت بالا و آزمایش شده برای اطمینان از ایمنی و اثربخشی استفاده کنند.
رژیم غذایی و تغذیه در بزرگ کردن آلت تناسلی
مروری بر رژیم غذایی و تغذیه
رژیم غذایی و تغذیه نقش مهمی در حمایت از سلامت آلت تناسلی و عملکرد جنسی دارند. تغذیه مناسب به حفظ جریان خون مناسب، تعادل هورمونی و استحکام بافت کمک میکند که برای نعوظ و سلامت کلی آلت تناسلی ضروری هستند. در حالی که رژیم غذایی به تنهایی نمیتواند به طور مستقیم اندازه آلت تناسلی را افزایش دهد، خوردن غذاهای مناسب میتواند کیفیت نعوظ را بهبود بخشد و به طور بالقوه با ترویج گردش خون سالم و کاهش التهاب، قطر آلت تناسلی را افزایش دهد.فواید یک رژیم غذایی سالم برای سلامت آلت تناسلی
یک رژیم غذایی متعادل سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، سلامت عروق و تولید هورمون را پشتیبانی میکند. این امر به حفظ نعوظ قوی کمک میکند و میتواند خطر اختلال نعوظ را که بر عملکرد آلت تناسلی و اندازه درک شده تأثیر منفی میگذارد، کاهش دهد. غذاهای سرشار از نیترات، مانند سبزیجات برگدار، میتوانند تولید اکسید نیتریک را بهبود بخشند، رگهای خونی را گشاد کنند و جریان خون به آلت تناسلی را بهبود بخشند.مزایای کلیدی تغذیه خوب عبارتند از:
- گردش خون بهبود یافته، ضروری برای نعوظ قوی
- پشتیبانی از سطح تستوسترون سالم، که بر میل جنسی و قدرت نعوظ تأثیر میگذارد
- کاهش خطر چاقی و دیابت، بیماریهای مرتبط با اختلال نعوظ
- بهبود کلی انرژی، استقامت و عملکرد جنسی
مواد مغذی مهم برای سلامت آلت تناسلی
برخی مواد مغذی با عملکرد نعوظ بهتر و سلامت عروق مرتبط هستند. این مواد عبارتند از:- ویتامین C و E: آنتیاکسیدانهایی که از رگهای خونی محافظت میکنند
- روی: برای تولید تستوسترون و سلامت باروری مهم است
- ال-آرژنین: یک اسید آمینه که به افزایش سطح اکسید نیتریک کمک میکند
- اسیدهای چرب امگا ۳: بهبود سلامت قلب و عروق خونی
- ویتامینهای گروه B: پشتیبانی از متابولیسم انرژی و عملکرد سیستم عصبی
خطرات و محدودیتها
اگرچه تغذیه از سلامت جنسی پشتیبانی میکند، اما هیچ رژیم غذایی یا غذایی نمیتواند بزرگ شدن آلت تناسلی را تضمین کند. ادعاهایی مبنی بر اینکه غذاها یا مکملهای خاص به طور چشمگیری اندازه آلت تناسلی را افزایش میدهند، فاقد شواهد علمی قوی هستند. رژیم غذایی نامناسب، چاقی و بیماریهای مزمن میتوانند عملکرد نعوظ را مختل کنند، اما اصلاح این عوامل بیشتر عملکرد را بهبود میبخشد تا اندازه. اتکای بیش از حد به مکملها بدون توصیه پزشکی ممکن است باعث عوارض جانبی یا عدم تعادل مواد مغذی شود.ملاحظات اضافی:
- عادات سبک زندگی سالم مانند ورزش منظم و مدیریت استرس نیز بر سلامت جنسی تأثیر میگذارند.
- تغییرات تغذیهای برای نشان دادن اثرات خود به زمان نیاز دارند و نیازمند تلاش مداوم هستند.
- از مصرف بیش از حد الکل و سیگار کشیدن که به جریان خون و عملکرد نعوظ آسیب میرساند، خودداری کنید.
یک رژیم غذایی مغذی از سلامت نعوظ پشتیبانی میکند و میتواند عملکرد آلت تناسلی را بهبود بخشد، اما روش مستقیمی برای افزایش اندازه نیست. مردان باید برای حفظ نشاط جنسی بر بهبود کلی سلامت تمرکز کنند. ترکیب تغذیه خوب با سایر درمانها یا تغییرات سبک زندگی بهترین فرصت را برای بهبود سلامت و عملکرد آلت تناسلی ارائه میدهد.
نتیجهگیری
خلاصهای از روشهای جایگزین و تجربی
روشهای جایگزین و تجربی برای بزرگ کردن آلت تناسلی و افزایش نعوظ، گزینههای متنوعی فراتر از قرصهای سنتی و جراحی ارائه میدهند. این گزینهها شامل درمان PRP، درمان با سلولهای بنیادی، درمان با امواج شوکی، داروهای آیورودا و رویکردهای مبتنی بر رژیم غذایی است. هر روش، سلامت آلت تناسلی را به طور متفاوتی هدف قرار میدهد و بر بازسازی بافت، بهبود جریان خون، تعادل هورمونی یا رفاه کلی تمرکز دارد. در حالی که برخی نویدبخش هستند، اکثر آنها هنوز در دست تحقیق هستند و شواهد قطعی برای افزایش دائمی اندازه ندارند.نکات کلیدی
مردانی که این روشها را در نظر میگیرند باید مزایا و محدودیتهای آنها را به دقت درک کنند. درمانهای PRP و سلولهای بنیادی، ترمیم طبیعی را تحریک میکنند و ممکن است قطر و کیفیت نعوظ را بهبود بخشند، اما پرهزینه و تجربی هستند. شاک ویو تراپی روشی غیرتهاجمی برای تقویت جریان خون و عملکرد نعوظ با اثرات متوسط بر اندازه آلت تناسلی ارائه میدهد. داروهای آیورودا یک رویکرد طبیعی و جامع برای سلامت جنسی ارائه میدهند که استقامت و تعادل هورمونی را با عوارض جانبی کمتری بهبود میبخشد. رژیم غذایی و تغذیه از سلامت کلی آلت تناسلی پشتیبانی میکنند، اما مستقیماً آلت تناسلی را بزرگ نمیکنند.نکات مهمی که باید به خاطر داشته باشید:
- نتایج بسیار متفاوت هستند و اغلب موقتی هستند
- بسیاری از درمانها نیاز به جلسات متعدد یا استفاده طولانی مدت دارند.
- ایمنی به مدیریت حرفهای و کیفیت محصولات بستگی دارد
- ترکیب رویکردها و حفظ سبک زندگی سالم، نتایج را بهبود میبخشد
توصیههایی برای مردان
مشاوره با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی واجد شرایط و متخصص در سلامت جنسی مردان قبل از شروع هرگونه درمان جایگزین یا تجربی ضروری است. یک ارزیابی پزشکی کامل میتواند علل اساسی اختلال نعوظ یا نارضایتی از اندازه آلت تناسلی را شناسایی کند. متخصصان میتوانند درمانهای مناسبی را توصیه کنند که روشهای طبیعی و مداخلات پزشکی را به طور ایمن ترکیب میکنند. انتظارات واقعبینانه و صبر بسیار مهم هستند، زیرا این روشها معمولاً به جای تغییرات فوری و چشمگیر، بهبودهای تدریجی ایجاد میکنند.نکات پایانی
روشهای جایگزین و تجربی، گزینههای پیش روی مردانی که به دنبال بزرگ کردن آلت تناسلی و تقویت نعوظ هستند را فراتر از انتخابهای سنتی گسترش میدهند. آنها بر سلامت بافت، جریان خون و سرزندگی کلی به جای راهحلهای سریع تأکید دارند. در حالی که تحقیقات مداوم ممکن است اثربخشی آنها را بهبود بخشد، مردان باید مزایا را در مقابل خطرات و هزینهها با دقت بسنجند.یک رویکرد متعادل با تمرکز بر سلامت، شیوههای ایمن و راهنماییهای حرفهای، بهترین مسیر را برای اعتماد به نفس و رضایت جنسی ارائه میدهد.