Oefeningen voor penisvergroting

De oorsprong van penisvergrotingsoefeningen is te vinden in het Midden-Oosten, waar mannen de "jelqing" -techniek ontdekten. Jelqing bestaat uit 150-250 penisvergrotingsoefeningen die gedurende twintig minuten moeten worden uitgevoerd. De oefeningen zijn niet lastig en tellen op tot 8 cm van de grootte van je penis.

De oefeningen kunnen op dvd's worden aangeboden of u kunt toegang krijgen tot een beveiligde ruimte op de website waar u de video's en handleidingen kunt bekijken en thuis kunt herhalen. U zult uw organisme beter kunnen beheersen en u ook beter voelen.

Het vergt natuurlijk enige inspanning om een resultaat te krijgen, maar het is het waard. Hoe dan ook, u bespaart zeker geld dat zou kunnen worden besteed aan andere penisvergrotingsproducten .

Hoe oefeningen voor penisvergroting werken

Het basisprincipe van penisvergrotingsoefeningen is verbonden met de verbetering van de bloedcirculatie in de penis. Het bloedvolume moet worden verhoogd in het erectiele weefsel. Het erectiele weefsel wordt bloeddoorlopen wat weerspiegeld wordt in een erectie. Theoretisch krijgt het erectiele weefsel het vermogen om meer bloed vast te houden. En deze factor zal van nature de grootte van de penis beïnvloeden, of deze nu rechtop staat of niet.

Het andere belangrijkste bestanddeel dat helpt om een erectie te behouden en onder controle te houden, is de pc-spier (pubococcygeale spier) die met succes kan worden getraind. Bovendien is de penisdikte afhankelijk van 2 andere spiergroepen: de Bulbo Cavernous (BC) en Ischio Cavernous (IC). Beide spieren bedekken de basis van het mannelijke orgaan, net als de banden op een radiaalband. Door ze te pompen en samen te trekken, kan men zijn IC- en BC-spieren sterker en groter maken. Hierdoor wordt de as ook dikker en stijver.

Resultaten van penisvergrotingsoefeningen

De volgende tabel laat zien hoeveel centimeters u kunt winnen door penisvergrotingsoefeningen te gebruiken:

Let op: de resultaten in deze penisvergrotingsgrafiek zijn gebaseerd op gemiddeld gebruik. De resultaten zullen variëren, deze resultaten zijn alleen bedoeld als richtlijn voor uw nieuwe penisgrootte!

Voors en tegens van oefeningen voor penisvergroting

#	Voordelen	Nadelen
1.	Dit is de veiligste en meest beproefde methode voor penisvergroting. U kunt uw penis niet bezeren of beschadigen, tenzij u dit opzettelijk wilt doen. Er zijn geen bijwerkingen.	Hoewel een aantal programma's beweert dat ze slechts 5 minuten per dag nodig hebben, kun je alleen merkbare resultaten zien als je minstens 4 dagen per week minstens 30 minuten per dag hebt. De beste resultaten kunnen worden bereikt met 45 minuten per dag.
2.	In tegenstelling tot pillen en supplementen, kunnen penisvergrotingsoefeningen u zowel erectie als penisvergroting geven. Uw penis zal zowel in slappe toestand als in stijve toestand groter zijn.	U kunt deze oefeningen beter alleen doen. U moet zich voor anderen verstoppen en oefeningen doen in de privacy van uw badkamer. Dit kan vragen oproepen waarom u elke dag 30 minuten in de badkamer doorbrengt.
3.	Resultaten van penisvergrotingsoefeningen zijn permanent. U verliest uw winst niet nadat u bent gestopt met sporten.	U kunt uw tijd verspillen zonder resultaat als u kiest voor goedkope of gratis penisoefeningen zonder video-instructies.
4.	Oefeningen voor penisvergroting kunnen zowel de lengte als de omtrek van uw penis vergroten.
5.	De kosten van oefeningen voor penisvergroting zijn niet afhankelijk van maandelijkse pakketten. Je betaalt dus maar één vaste prijs en daarna kun je deze oefeningen een paar jaar doen!
6.	U kunt in 12 maanden tot 8 cm aankomen. Deze methode van penisvergroting geeft de beste resultaten.