Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Penisförstoringsövningar

Penisförstoringsövningar Ursprunget till utvidgningar av penisförstoringar finns i Mellanöstern där män upptäckte "jelqing" -teknik. Jelqing består av 150-250 penisförstoringsövningar som måste utföras under tjugo minuter. Övningarna är inte besvärliga och kommer att lägga upp till 8 cm till storleken på din penis.

Övningarna kan erbjudas på DVD-skivor eller så får du tillgång till ett skyddat utrymme på webbplatsen där du kan se videor och manualer och upprepa dem hemma. Du kommer att kunna kontrollera din organisme bättre och må bättre också.

Naturligtvis kommer det att kräva några ansträngningar för att få ett resultat, men det värt det. Hur som helst kommer du definitivt att spara pengar som kan spenderas på andra produkter för penisförstoring .

Hur penningförstoringsövningar fungerar

Den grundläggande principen för penisförstoringsövningar är kopplad till förbättring av blodcirkulationen i penis. Volymen av blod bör ökas i erektilvävnaden. Den erektila vävnaden blir blodskadd, vilket återspeglas i en erektion. Teoretiskt får erektilvävnaden förmågan att hålla mer blod inne. Och denna faktor kommer naturligtvis att påverka storleken på penis antingen den är upprättad eller inte.

Den andra viktigaste beståndsdelen som hjälper till att upprätthålla en erektion och att kontrollera den är PC-muskeln (Pubococcygealmuskel) som kan utbildas med framgång. Dessutom är penisens tjocklek beroende av två andra muskelgrupper: Bulbo Cavernous (BC) och Ischio Cavernous (IC). Båda dessa muskler täcker basen på hanorganet precis som remmarna på ett radiellt däck. Genom att pumpa och kontrahera dem kan man göra hans IC- och BC-muskler starkare och större. Som ett resultat blir axeln också tjockare och styvare.

Penisförstoringsövningar Resultat

Följande diagram kan visa hur många tum du kan få med hjälp av penisförstoringsövningar:

Observera att resultaten som visas i denna penisförstoringsgraf baseras på genomsnittlig användning. Resultaten kommer att variera, dessa resultat är bara tänkta som en vägledning för din nya penisstorlek!

Fördelar och nackdelar med penningförstoringsövningar

#
Fördelar
Nackdelar
1. Detta är den säkraste och mest beprövade metoden för utvidgning av penis. Du kan inte skada eller skada din penis såvida du inte avsiktligt vill göra det. Det finns inga biverkningar. Även om ett antal program påstår att de bara kräver 5 minuter varje dag, kan du se märkbara resultat endast om du har minst 30 minuter om dagen minst 4 dagar i veckan. Bästa resultat kan uppnås med 45 minuter dagligen.
2. Till skillnad från piller och kosttillskott kan penisförstoringsövningar ge dig både erektionsförbättring och penisförstoring. Din penis kommer att vara större i både slappt och upprätt tillstånd. Du bör göra dessa övningar ensam. Du måste gömma dig från andra och utföra övningar i ditt badrums integritet. Det kan orsaka frågor om varför du tillbringar 30 minuter i badrummet varje dag.
3. Resultaten av penisförstoringsövningarna är permanenta. Du kommer inte att förlora dina vinster efter att du slutat göra övningar. Du kan slösa bort din tid utan resultat om du väljer billiga eller gratis penisövningar som kommer utan videoinstruktioner.
4. Penisförstoringsövningar kan förbättra både längden och omkretsen av din penis.
5. Kostnaden för övningar av penisförstoringen beror inte på några månatliga paket. Detta innebär att du bara betalar ett fast pris och sedan kan du göra dessa övningar i några år!
6. Du kan få upp till 8 tum på 12 månader. Denna penisförstoringsmetod ger de bästa resultaten.

Toppövningar för penisförstoring

Bästa valet: NaturPenis

Resultat: 10
Rykte: 9
Säkerhet: 10
Total: 29 av 30
Naturpenis
NaturPenis
NaturPenis är ett revolutionerande träningsprogram utvecklat för att förlänga penis. Den kombinerar de perfekta rutinerna med helt naturliga och effektiva övningar, tillsammans med den senaste inom videoteknik.

Med mer än 30 videor och demonstrativa bilder kommer NaturPenis att visa dig hur du utövar din penis 100% naturligt.