Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Da li su vežbe proširenja penis u radu?

Do Penis Enlargement Exercises Work?Vežbe proširenja penija su čuvene još od drevnih vremena u orijentalne zemlje, gde su bile izuzetno rasprostranjene. Kurs se obično sastoji od između 100 i 200 vežbi i traje oko pola sata. Ove vežbe nisu problematično, ali mogu dodati oko 2 inča (5 cm) na vašu redovnu veličinu penisa.

Savremeni programi za proširenje penija obuhvataju puna uputstva sa opisom procesa u detaljima. Možete ih koristiti i da povećate veličinu penija, da povećavate svoje nadoknade i dobijete intenzivnu i pojačnu ejakulaciju.

Programi za vežbanje penis takođe mogu da sadrže informacije o hrani i vitaminima koje možete koristiti da poboljšate vašu izdržljivost i seksualnu želju bez korišćenja specijalnih pilula, ali i rezultata kao da ih vodite.

Pored dokazanih, sigurnije i prirodnijeg, vežbe proširenja penis takođe su bile manje od tableta ili operacije. Glavna stvar u odabiru programa za najbolji penis je vrsta treninga. Bolje uzmite onaj koji se nalazi u video zapisu. Video je veoma važan, jer morate da znate tačno kako vežbe treba da se obavi.

Kako funkcionišu vežbe za proširenja penisa

Vežbe proširenja penisa se sastoje od tople sednice, vežbe kao što su "jelq" kao i još jedna vežba i jedna hladna rutina. Nakon nekoliko nedelja redovne prakse, ovaj skup vežbi daće pozitivne rezultate u odnosu na vašu veličinu penisa.

Najčešći trening koji bi mogao da se pretvori zove se jelq. Jelqing je proces poznat i kao milking, gde će se u toj osobi držati penija korišćenjem njegovog palca i indeksnog prsta dok više puta odiše svoj penis od svog tela. Ovaj proces će nametnuti krv u glanci i omogućiti korporcavernosa da ima više prostora za popunjavanje više krvi tokom erekcije.

Dok se radi o ovoj vježbi, važno je imati na umu da to treba uraditi na sporiji način. Ne bi trebalo da predržite područje penisa. Penis bi trebalo da se drži lagano, dok lagano crtate penis od tela.

Ove vežbe su dokazane i daju stalne rezultate ako se to obavi na odgovarajući način. Nemojte zaboraviti da koristite topao rad pre nego što počnete sa proširenjem na primarni penis. Topla zagrijka uključuje prigušenje toplih peškira u penis ili u toplu kadu. Ovo toplo će povećati protok krvi i pripremiti ga za jelking. Vruća sesija obično traje trideset minuta.

Važno je da muškarci uzimaju u obzir da ne treba da bude žurbe kada se radi o trening penisa. Početnici treba da se sećaju da je potrebno nekoliko minuta da se prvo i polako povećaju svoje vreme vežbanja kako bi izbegli naglašavanje penilnih mišića. Posle vežbanja, važno je da se ohladi sa toplotom udobne vežbe.

Najbolje vežbe za proširenje penisa: ErectionFitness

Rezultate: 10
Reputaciju: 9
Bezbednost: 10
Ukupno:29 od 30
Ercionfitness koristi isti pristup kao građevinsku zgradu: ' progresivna preopterećenja sekvence ' da biste dodali centimetar u dužinu i teret vašeg penis.

Ako želite da dodate zaista impresivnu centimetar u svoju dužinu, onda morate izabrati Ercionfitness, program za peniliranje koji je usmeren na sve mišiće, ligamente i tkiva koji su od ključnog značaja za montažu i orgazam kontrolu.